ヤーナリズムの経験者に聞きました。
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2025.06.08 Sunday
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ヤーナリズム やせる？がない
2012.01.04 Wednesday
イべントやお出かけが大好きな私です。
毎日続ければ効果あると思います。
問題は１日のどこにコアリズムタイムを組み込むか。
１レッスン１０分び最新のヤーナリズムが良さそうです。
本日３回目のヤーナリズム終了です。
初めてヒップホップのレッスン３を体験。
けっこう簡単かな。、
自宅でこっそりエクササイズ！
ライバルに差をつけるチャンスです！
ということで宜しくお願いしますです。
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