ヤーナリズムの経験者に聞きました。
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2025.06.07 Saturday
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さてさて、TSUTAYA ヤーナリズムは
2012.01.12 Thursday
楽しい事・おいしいが大好きな私です。
効率的にお腹まわりを引き締められます。
楽しく脂肪燃焼しながら、腹筋やヒップ、太もも、ふくらはぎを集中的に引き締めます。
元気で楽しいヒップホップエクササイズ！
うう、足が吊ってきた。水分をとらねば。
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