忍者ブログ
ヤーナリズムの経験者に聞きました。
[PR]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

痩せるはうれしい

今日は、いつもより1時間早いスタートでした。

BGMを大きくすることができるので、音楽やリズムにノってより楽しくエクササイズできます。

気づいたときで構わないので、普通の動きにプラスアルファを加える。

カロリーを燃焼させ、頭からつま先まで、全身を引き締めます。

今日が終わる前にやり残したことはないだろうか。


ヤーナリズムの正規販売店のエクサボディへ
PR
| 20 | 19 | 18 | 17 | 16 | 15 | 14 | 13 | 12 | 11 | 10 |
| prev | top | next |
Design by Lenny
忍者ブログ [PR]
i2i